Buenas Noches Oruga: Un cuento para la relajación que ayuda a los niños a controlar la ira y el estrés para que se queden dormi

A los ni?os les encanta desenvolverse y relajarse con este ejercicio fÿcil y suave conocido como relajaci›n muscular progresiva. Esta t?cnica efectiva de control de estr?s es ampliamente aceptada y usada por comunidades tanto tradicionales como hol­sticas. La t?cnica enfoca su inter?s en varios grupos musculares para crear un descanso completo de la mente y el cuerpo. La relajaci›n muscular puede tener un impacto positivo en la salud y sistema inmunol›gico de su hijo. Puede disminuir los niveles de estr?s y ansiedad. Puede ser utilizada para disminuir el dolor y el enojo. Esta historia alentadora pone en blanco la mente y relaja el cuerpo para que su hijo pueda quedarse dormido tranquilamente.Esta es una de las cuatro historias en el CD Sue?os del ?ndigo.

Age Range: 4 - 9 years

Grade Level: Kindergarten - 5

Paperback: 16 pages

Publisher: Stress Free Kids (November 24 2012)

Language: Spanish

ISBN-10: 1937985164

ISBN-13: 978-1937985165

Product Dimensions: 8.5 x 8.5 inches

Shipping Weight: 2.4 ounces