Supere los pensamientos negativos (Spanish Edition)

Innovador y profundamente espiritual este libro singular adopta al mismo tiempo un enfoque practico en su programa para superar los sentimientos negativos que nos impiden avanzar y desarrollarnos plenamente como seres humanos. Distinto a todo lo que se ha publicado hasta ahora por su concision y claridad pero sobre todo por su sorprendente capacidad para incidir en la conciencia del lector Como superar los sentimientos negativos propone un recorrido por los sentimientos negativos que afectan a las personas -poca autoestima culpa ira miedo y tedio- y nos ilumina sobre como estas emociones conducen a comportamientos compulsivos y autodestructivos. A continuacion propone un plan en doce pasos para que mediante herramientas practicas e iluminadoras seamos capaces de dejar atras esos sentimientos que nos impiden disfrutar de la pura dicha y la alegria de vivir. / This book offers a journey through the negative feelings that affect people low self-esteem guilt anger fear and boredom and throws light on how these emotions lead to compulsive and self-destructive behaviors. It proposes a twelve-step plan with practical tools to move beyond those feelings to enjoy the pure bliss and joy of living.

Mass Market Paperback: 128 pages

Publisher: Urano; Reprint edition (May 30 2013)

Language: Spanish

ISBN-10: 8415139721

ISBN-13: 978-8415139720

Product Dimensions: 4.8 x 0.2 x 7.2 inches

Shipping Weight: 4.2 ounces